1、咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作，痰则是细菌、灰尘或气管分泌物所形成的。

2、咳嗽可分干、湿两种。

(资料图片仅供参考)

3、干咳，会有昏昏沉沉、灼热的感觉，又咳不出痰。

4、经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。

5、湿咳的症状是咳个不停，且喉咙带痰。

6、常发生于肺部疾病、支气管扩张及心脏瓣膜等疾病。

7、咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色，最好能尽快接受医生诊治，此外，也须留意有无胸痛，头痛，腹痛或发烧等症状。

8、中草药徳甫抋炎清茶调理咳嗽效果不错，平时使用方便。

9、平时注意多喝水，增加空气湿度。

10、尽量不抽烟、不喝酒， 2、少接触毛绒制品、灰尘多的地方， 3、不要剧烈运动， 4、尽可能不吸入冷空气 5、不吃腥、辣等刺激性食物一、禁食寒凉食物。

11、中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

12、此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

13、不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。

14、脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。

15、如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

16、二、禁食肥甘厚味食物。

17、中医认为咳嗽多为肺热引起。

18、日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

19、对于哮喘的患者，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

20、所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

21、三、禁食橘子。

22、许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的患者多吃橘子。

23、实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。